洗牙（超声波洁牙）和牙齿美白并不是一回事

　　相信大家都知道洗牙（超声波洁牙）和牙齿美白这两件口腔护理的事情。那么，洗牙（超声波洁牙）和牙齿美白是一回事吗？

　　爱齿康网告诉大家洗牙（超声波洁牙）和牙齿美白并不是一回事。洗牙的目的主要是清洁，可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，所以看起来会更洁白。而牙齿美白则是利用一些口腔技术，如冷光美白、皓齿美白等牙齿美白技术。

　　如果想进行牙齿美白，单靠洗牙（超声波洁牙）是远远不够的，洗牙仅仅只能维持牙周组织健康，清除一些刚刚才在牙齿表面着色的杂渍，牙菌斑、牙结石等，如果想要彻底的进行牙齿美白，就得使用一些前面提到的口腔修复技术，至于具体使用哪个口腔修复技术，就得到牙科检查后，由牙科医生根据患者自身牙齿的需要而制定牙齿美白方案了。但是，在做了牙齿美白之后，如果不妥善护理自己的口腔牙齿，迟早牙齿又会变得暗黄。

　　那么，如何才能长效保持牙齿美白效果呢？

　　一、定期洗牙（超声波洁牙），定期到正规医院进行洗牙，一般半年到一年时间去洗牙一次，记住一定要去正规牙科哦！

　　二、正确刷牙，要养成每天饭后刷牙，每天三次，掌握正确的刷牙姿势。