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老人牙齿缺失吃什么好

2021-07-06 05:56:04 · 来源:互联网收集 · 浏览: · 加入收藏

  老人牙齿缺失吃什么好?牙齿缺失是比较常见的一种口腔问题,尤其是老人更是出息啊牙齿缺失。牙齿缺失不仅会影响美观主要的实惠影响正常的饮食。那么老人牙齿缺失吃什么好呢?下面,上海口腔医院就给大家介绍一下。

  

  以松软食物为主

  

  当老人口腔内的牙齿缺失后,会导致其咀嚼功能大大下降。因此平时的饮食要以松软为主,这样不会给剩余牙齿造成太大的负担。此外,在烹调方式上建议多以蒸、煮、炖出来的菜肴往往更佳,还有水果以多汁的苹果、梨为较为合适。

  

  保证营养

  

  蛋白质是口腔内比较重要的营养元素,因此老人在平时一定要注意补充。因此老人在平时可以适当的增加一些豆制品的食物,因为豆制品中富含蛋白质。其次是蛋、乳、鱼及瘦肉类,也含有非常丰富的蛋白质。

  

  味道稍微重一点

  

  食物的味道浓一些,可刺激老人味觉和增加食欲,但老年人不要食用过多的食盐和糖。所以可以在菜肴中多放调料提味儿,比如生姜、花椒、薄荷等。在吃饭时要多咀嚼以增加唾液,用唾液增味觉,用味觉增食欲。

  

  以上就是关于“老人牙齿缺失吃什么好”的简单介绍,如果您还有其他问题欢迎点击在线咨询详细了解。


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