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“水果之王”榴莲相克食物盘点 吃完榴莲后千万别碰可乐

2020-12-06 15:06:26 · 来源:互联网收集 · 浏览: · 加入收藏

  榴莲是一种营养价值十分丰富的食物,但是由于其独特的气味令人难以接受,所以喜欢它的人吃起来简直是甘之若饴,讨厌的人就会愈发讨厌。虽然榴莲的味道比较奇特,但是营养价值却是不容忽视的,下面就跟着小编一起来了解一下这个神奇的水果。


  榴莲的功效有哪些?


  1、滋补身体


  据研究发现,榴莲是一种营养价值十分高的水果,具有强身健体、补肾壮阳的功效。在泰国,榴莲经常被用来当做是病人和产后妇女补身体的滋补食物。


  2、活血驱寒


  榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女性经期疼痛症状。对于一些体质虚弱的人可以多吃一些榴莲来增加身体免疫力。


  3、开胃助消化


  虽然榴莲的味道比较大,但时正是由于这种独特的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃健脾,可以让人增加食欲。


  4、通便治便秘


  榴莲中含有丰富的膳食纤维,极大地促进肠蠕动,治疗便秘。但需要注意的是,吃榴莲治便秘可要多喝开水哦。


  哪些食物不能与榴莲一起吃?


  1、食用榴莲之后8小时内不要喝牛奶和可乐,容易因咖啡因中毒而血压飙升,引发心脏病猝死。


  2、榴莲不可与酒一起食用,因酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。


  3、榴莲性质温热,因此与茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃会令燥火上升,如果身体不适的话,可以喝海带绿豆汤或夏枯草汤清热解毒。


  4、榴莲含糖量比较高,因此肥胖人士和糖尿病患者少食。


  5、榴莲中含有大量的钾,故肾病及心脏病人宜少食。


  6、榴莲是属于热性食物,而螃蟹是极寒之物,一起吃会导致肠胃严重不适,引起腹泻,肠胃绞痛。


  吃榴莲的禁忌有哪些?


  1、榴莲属于热性食物,所以吃榴莲的时候最好搭配山竹一起吃,这样就不会上火,山竹是一种性寒的水果,两者是绝佳搭配。


  2、榴莲性热,所以一次不要吃太多,要不然就会引起上火,一般成年人每天摄入量不应超过100克。

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