晚上用睡眠面膜的正确步骤，长时间坚持有惊喜

　　现代女生睡觉前需要经过很长一段时间的护肤整理，而补水敷面膜就是其中最常见的护肤步骤，而且在睡前还有一些女生喜欢敷睡眠面膜，那么对于女生来说，晚上用睡眠面膜的正确步骤是什么?睡眠面膜洗还是不洗?晚上用睡眠面膜需要注意什么呢?下面就让养生小编来给大家进行一个介绍。

　　睡眠面膜洗还是不洗

　　很多人认为睡眠面膜是睡前使用的，害怕洗掉之后就洗掉了它的营养和作用，其实睡眠面膜的成分和面霜很相似，而且睡眠面膜中的有效成分一般在涂上面部后的40分钟左右，就会被完全吸收，因此在敷满时间后洗掉完全是可以的。

　　不过有人因为怕麻烦或者其它原因不愿意洗掉也是可以的，还是要看你个人的护肤习惯。

　　晚上用睡眠面膜的正确步骤

　　1、不洗睡眠面膜的使用步骤：

　　洁面——基底精华液——水——眼霜——精华(按摩吸收至少30秒)——乳液——睡眠面膜。

　　2、将睡眠面膜洗掉的使用步骤：

　　洁面——肌底液精华——睡眠面膜(等待40分钟左右，然后洗掉)——水——眼霜——精华(按摩吸收至少30秒)——乳液——面霜(按摩吸收至少30秒)。

　　晚上用睡眠面膜需要注意什么

　　1、要根据自己的肤质选择适合自己的睡眠面膜。

　　2、敏感肤质人群最好不要选择含有酒精类成分的睡眠面膜。

　　3、睡眠面膜和其它护肤品搭配使用的时候，最好先给自己一周的适应期，看看是否有不适反应，如果有应该避免。