赞助
赞助
网站首页 > 健康养生 > 生活养生

养胃粥的100种做法(养胃粥怎么做)

2020-12-29 20:58:42 · 来源:互联网收集 · 浏览: · 加入收藏

  粥在我们的家庭中最常见的食物,它可以滋养血液,滋养气,强化脾脏,滋养胃,影响健康。加入适合饮用孕妇,易碎和病人的血液,特别是粥。以下描述了用于上述营养的不同类型粥的实践。通常在在家里熬一些养生粥,不过煮粥要有耐性,有时间了做给家人吃。


  1、小麦红枣粥


  原料:小麦100克,大枣10枚,糯米100克,饴糖(麦芽糖)100克。


  做法:小麦、大枣、糯米加水煮2小时,放入饴糖即可。


  功用:缓急止通,止汗养心。


  养胃粥的100种做法(养胃粥怎么做)


  2、栗子粟米粥


  原料:板栗300克,小米100克,红糖适量。


  做法:板栗去壳及细皮,切小丁与小米一同加水煮4小时,加入红糖即可。


  功用:功用益气,养心安神。


  3、三米联营粥


  原料:糯米、小米、苡米仁各100克,冰糖适量。


  做法:上述三米一同加入水煮烂,放入冰糖即可。


  功用:健脾养胃,补心得湿。


  4、止泻固涩粥


  原料:糯米100克,炒扁豆50克,炒山药20克,炒苡仁100克,芡石50克,红糖适量。


  做法:上述各物一同如锅中,加水煮3~4小时,放入红糖即可。


  功用:健脾燥湿,止泻涩肠。


  5、一池碧波粥


  原料:青毛豆300克,糯米100克,豆浆1000克,盐、味精少许。


  做法:青毛豆用搅拌机捣成细泥,与糯米、豆浆一同煮2小时,放盐、味精即可。


  功用:清热生津,泻火解毒。


  在煮粥的过程中要有耐心,还要注意火候,因为粥有粘性,很容易粘锅底,煮糊的粥尽量不要食用,因为其中含有一定的致癌物质,对人体有害。平日里若是嫌麻烦也可以单煮米粥,不要小看大米粥哦,其中含有的精华同样可以帮助人们益寿延年。

手机阅读更方便

手机阅读更方便

打赏我鼓励一下

打赏我鼓励一下

爱齿康网微信公众号

扫一扫关注我们

猜你喜欢猜你喜欢
    Ps:本站所有信息不代表本站观点,如有任何信息侵犯了您的权利,请联系我们。
    什么情况可以做种植牙

    什么情况可以做种植牙

    过去种植义齿修复的局限性较大,随着种植义齿的不断发展,其优越性及其在长期的临床实践中所取得的成功,使种植的适应症不断拓宽。在种植义齿早期主要用于无牙患者,已发展到...

    口腔种植|互联网收集|2020-11-28 11:02:24
    南京大学医学院附属口腔医院成功举办专科联盟金寨行活动

    南京大学医学院附属口腔医院成功举办专科联盟金寨行活动

      12月1-2日,南京大学医学院附属口腔医院(南京市口腔医院)王文梅副院长带队,一行五人前往革命老区著名将军县金寨,和医联体成员单位安徽省金寨县中医医院联合举办“南京大学医学院附属口腔医院专科联盟金寨行活动。金寨县卫健委主任卢毅,金寨县中医医院党委...

    行业动态|南京大学医学院附属口腔医院|2020-12-09 16:54:22
    牙齿怎么进行美白呢

    牙齿怎么进行美白呢

    有人使用美白牙膏进行牙齿美白,采用这个道具人们可以轻易地就达到自己的目的。那么你知道牙齿美白的方法一般都有什么吗?这也是人们问得比较多的,下面就由权威专家为您详细...

    美白保健|互联网收集|2020-11-27 18:40:08
    第十二届环渤海口腔种植研讨会在烟成功举办

    第十二届环渤海口腔种植研讨会在烟成功举办

      2020年12月9日,第十二届环渤海口腔种植研讨会在烟台顺利召开。本次会议邀请到10余位国内知名口腔种植专家,围绕“循证、创新、规范、引领”四大主题,就口腔种植新理念进行了全面深入的学术交流与探讨,200余名口腔种植医生参与此次研讨会。  中国医...

    行业动态|烟台市口腔医院|2020-12-14 20:50:00
    牙体修复治疗常用器械(口腔)-口腔医师考试重点

    牙体修复治疗常用器械(口腔)-口腔医师考试重点

      常用的手持器械均由手柄部、连接部和工作端或刃端构成。接部常呈一定的角度弯曲,以便在口腔中灵活使用。弯曲的方向常有右弯(R)左弯(F);  手持器械的类型常在手柄中部用3联或4联数字表示:第一位数字是刃幅的毫米数10,第二位数是刃长的毫米数,第三位...

    口腔考试|互联网收集|2020-11-13 21:50:14
    阻生智齿牙片--口腔医师考试重点

    阻生智齿牙片--口腔医师考试重点

      阻生智齿牙片-口腔执业医师实践技能辅导  以下是魁网医考资料提供口腔执业医师实践技能考试相关的内容,供大家参考,详细内容如下:  由于牙槽骨位置不够或周围存在阻力,不能萌出至正常位置的第三磨牙,称为阻生智齿。X线检查对阻生牙的诊断和治疗非常重要,...

    口腔考试|互联网收集|2020-11-13 21:50:50
    延长烤瓷牙寿命的4个因素

    延长烤瓷牙寿命的4个因素

      烤瓷牙可以很好地恢复牙齿地形态功能,所以受到众多求美者地青睐,其中烤瓷牙地使用寿命成为人们关注地重点。根据材料、保养、技术等影响因素地不同,烤瓷牙地寿命从5年到30年都有可能,那么如何才能延长烤瓷牙地寿命呢?下面还是使专家来做一个解答吧!  烤瓷...

    口腔修复|互联网收集|2020-11-14 19:18:17
    引发脑脓肿的“烂牙根”

    引发脑脓肿的“烂牙根”

    牙病可引发多种并发症,很多人为了治好牙病绞尽脑汁,有些人却忽略了牙病带来的危害,从而导致很多不良的后果。 烂牙根入脑导致脑脓肿 长期以来,民间一直流传着一句话牙疼不...

    口腔外科|互联网收集|2020-11-28 10:43:46
    烤瓷牙牙根发炎怎么办?

    烤瓷牙牙根发炎怎么办?

      烤瓷牙牙根发炎怎么办  比如烤瓷牙牙齿修复制作不密合,术后对烤瓷牙的护理不加等等原因,不过如果烤瓷牙真的出现发炎的问题,我们应该应该按照以下方法去解决治疗。  1、先拍牙片,看牙根的炎症程度。如果根尖有慢性炎症导致的根尖囊肿或肉芽肿,在不影响牙根...

    口腔修复|互联网收集|2020-11-14 19:29:09
    哪些病人暂时不能拔牙

    哪些病人暂时不能拔牙

    拔牙虽是小手术,但有些人却暂时不能拔牙。 (l)血液病:可以造成血液凝固性降低及术后出血不止,如血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫疫及坏血病等,要避免拔...

    口腔外科|互联网收集|2020-11-28 10:46:16
    2020年第二次微笑列车唇腭裂修复慈善项目医学专家指导委员会会议成功举行

    2020年第二次微笑列车唇腭裂修复慈善项目医学专家指导委员会会议成功举行

      12月9日-11日,2020年第二次微笑列车唇腭裂修复慈善项目医学专家指导委员会会议在海南成功举行。会议由俞光岩会长主持,薛揄副总裁通报了半年来微笑列车项目全球运行状况和动态,总结了已经完成的16期线上培训课程项目,充分肯定了授课内容,决定为视频...

    行业动态|中华口腔医学会唇腭裂专业委员会|2020-12-23 19:54:20
    牙痛的诊断检查要点-口腔医师考试重点

    牙痛的诊断检查要点-口腔医师考试重点

      牙痛的检查要点是口腔医师实践技能考试大纲所包含的内容,医考资料提供相关内容供大家学习参考。  1.视诊口腔内患者所述疼痛侧上、下颔牙齿的牙体疾病(龋、发育异常、外伤牙折、磨损、楔状缺损、牙隐裂等)、充填体和修复体体、阻生牙、拔牙创、牙龈乳头红肿、...

    口腔考试|互联网收集|2020-11-13 21:51:33
    口腔修复选择烤瓷牙好吗?

    口腔修复选择烤瓷牙好吗?

    随着社会的发展,大家对自己的牙齿要求越来越高,很多人喜欢做烤瓷牙。 关于烤瓷修复时是活髓好还是死髓好的问题,在口腔修复临床上有不同的观点,但近年来趋向于以下观点:...

    口腔修复|互联网收集|2020-11-28 10:56:54
    智齿该拔就得拔

    智齿该拔就得拔

    问:我有两颗智齿,没什么大问题,但有人说智齿没事也要拔,是这样的吗? 答:对于智齿,可以说尽早拔除是最佳治疗方案。智齿是最晚萌出的牙齿,因为人类在进化过程中不再需要...

    口腔外科|互联网收集|2020-11-28 10:46:35
    Er:YAG激光应用于牙体硬组织的研究进展

    Er:YAG激光应用于牙体硬组织的研究进展

      在口腔领域应用的激光种类较多,主要有:Er:YAG(铒钇铝石榴石)激光、二氧化碳激光、Nd:YAG(掺钕钇铝石榴石)激光、Er,Cr:YSGG激光、半导体激光、Nd:YAP激光、氦-氖激光等。其中Er:YAG激光由FDA(食品和药物管理局)批准应...

    口腔内科|互联网收集|2020-11-14 16:45:44