针对夏季上火症状，大青叶茶的功效有哪些

　　每当有流感的时候，我们都会习惯性地在家中备上几包板蓝根来预防，不过今天不跟大家谈论这个人人皆知的药材，而是想跟大家聊聊板蓝根上面的叶子——大青叶。

　　大青叶的功效有很多，大青叶茶也是生活中常见的茶饮，对身体有很好的作用效果，尤其是它的“降火”作用，所以今天养生小编主要跟大家谈谈大青叶的一些功效和作用。

　　大青叶茶的功效有哪些

　　1、清热解毒

　　大青叶茶有清热解毒的作用，对于肺热上火等症状都有很好的缓解。

　　2、凉血止血

　　大青叶茶性寒凉，所以有止血凉血的作用。

　　3、抗菌消炎

　　大青叶茶中含有的物质，对于细菌有一定的抑制作用，所以对于一些炎症类疾病有很好的缓解治疗效果。

　　大青叶茶的泡法是什么

　　材料：大青叶5g、茉莉花茶3g

　　泡法：按照上面的剂量称取后，将其放在玻璃杯中，然后用开水冲泡5分钟左右即可饮用，茶水喝完后可以续饮，冲泡2~3次，更换茶叶即可。

　　大青叶茶的饮用禁忌有哪些

　　大青叶茶性寒凉，所以在日常饮用的时候要注意，不要过多饮用。

　　也因为大青叶茶的特性，所以体质虚寒的人群忌饮，孕妇和经期性女性也要慎饮，有习惯性泄泻的人群忌饮。