虫草花鸡汤隔夜可以喝吗，要为自己的健康着想

　　虫草花鸡汤是一种滋补汤饮，它一直是我们日常调理身体的常用滋补汤，它对于补体养虚，调养体质有很好的作用效果，不过在食用虫草花鸡汤的时候，却还是有一些食用禁忌。

　　而且因为虫草花鸡汤的价值很高，有时候炖的鸡汤一次性喝不完，人们就会将其存放起来，然后在下次食用，那么虫草花鸡汤隔夜可以喝吗?对于这个问题，今天养生小编也在下文给出了答案。

　　虫草花鸡汤隔夜可以喝吗

　　这个主要看存放的环境和条件，以及虫草花鸡汤的制作时间，比如虫草花鸡汤是晚上制作的，吃不完，是可以放入冰箱中，第二天接着食用的，但是如果炖的时间较长，并且时间较长的话，而且处于气温较高的环境中，虫草花鸡汤就可能出现变质，所以就不能再进食了。

　　虫草花鸡汤的做法

　　材料：虫草花、鸡、生姜、盐

　　做法：

　　1、将虫草花洗净，生姜去皮洗净切片别用;

　　2、将鸡洗净切块焯水后备用;

　　3、将鸡块、虫草花、姜片放入砂锅中，然后加入适量的清水，用大火煮开后转小火炖煮至鸡肉软烂后，加入适量盐调味即可。

　　虫草花鸡汤的食用注意

　　1、体质偏热的人群忌食，因为虫草花和鸡肉都属于性温的食物，以温治热，容易助热生火，从而出现一些上火症状。

　　2、虫草花鸡汤最好不要同其它滋补品和保健品一起食用。

　　3、胃溃疡以及胃部出血人群忌食。

　　4、高血压患者和胆囊炎患者少喝。