人人都知三七止血效果好,却不知其保健效果也不差

　　三七又名田七，众所周知其最为显著的功效就是止血消肿，因此三七历来都是作为外伤金疮药，但是除了这个效果之外，三七还有很多的保健效果，也就是说，三七除了外敷，还能内服。

　　三七的保健效果有哪些

　　1.治疗贫血，气血衰弱

　　2.血脂过高，肥胖

　　3.神经衰弱，失眠多梦

　　4.冠心病

　　5.各种出血性疾病

　　归纳上面的几点，三七的保健作用主要集中在对心血管系统、人体物质代谢、神经系统及补益强壮的四方面有着很好的药理作用。

　　挑选购买三七要注意些什么

　　三七因为其保健效果逐步被人所发掘，其价格也随之增加，故而有些不法商人为了牟取暴利，以次充好，以假乱真的手法也层出不穷，那么怎么才能买到优质三七呢，主要看下面几点。

　　1.看外形

　　真三七呈类圆锥形，表面有瘤状突起和皱纹，灰褐色;而伪品呈拳形或不规则的纺锤形，虽也有瘤状突起，但大多为人工伪造，有细根和假茎痕，或弯曲的纵皱纹，与真品比较，很容易看出造假的痕迹。

　　2.品尝

　　不法商家一般会用菊三七、藤三七来作假，这两种植物甘淡而后微苦，嚼之有黏滑感，而真三七气微，尝之味先苦而后微甜。

　　哪些人不适合食用三七

　　1.处在经期的女性

　　三七有活血作用，经期食用三七会造成经血量多。

　　2.孕妇

　　女性在怀孕期间最好不要长时间服用三七粉，避免三七粉对于胎儿发育的影响。