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红参泡水的功效与作用,红参适合什么时候吃?

2020-12-04 15:03:17 · 来源:互联网收集 · 浏览: · 加入收藏

  红参是一种非常滋补的中药材,是人参经过多重复杂的程序炮制而成的熟制品,广泛应用于中医临床上,不仅具有极好的药用价值,还具有一定的滋补保健作用,日常生活中有很多人会用红参泡水喝,那么红参泡水的功效与作用有哪些呢?养生小编来为大家解答。


  红参泡水有什么功效作用?


  1、预防疾病


  红参是一种极好的滋补保健中药,很适合一些中老年人服用,具有预防缓解一些中老年常见病的作用,比如高血压、动脉硬化、糖尿病等,中老年人适量食用红参可以预防疾病。


  2、提高身体免疫力


  红参的药用价值和营养价值都非常的高,是一种极好的补虚中药,用红参泡水服用,具有极好的缓解疲劳、补充身体营养、提高身体免疫力的作用,很适合体质虚弱、大病初愈的人食用。


  红参适合什么时候吃?


  红参适合秋冬服用;


  大家都知道红参虽然是一种非常滋补的中药材,但是红参的药性偏热,所以并不适合春夏季食用,以免导致上火便秘等不良症状,秋冬气候寒冷最适合温补,所以比较适合食用红参,但是大家要注意,红参具有极好的提神醒脑的作用,不适合晚上服用,最好在早晨空腹或者是午饭后一小时服用,效果最佳。


  食用红参有哪些注意事项?


  1、红参虽然非常滋补,但是它的食用频率和用量要非常注意,不能频繁大量服用,以免一周服用两三次,一次用量不宜超过3克,以免导致身体不适。


  2、红参是大补之药,所以一般身体健康、体质偏热、有上火症状的人都是不宜食用的,盲目食用可能会危害身体健康。

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