服用西洋参要忌些什么?服用西洋参对身体有什么帮助?

　　西洋参是一味非常滋补的中药材，对于人体补气养阴有着显著的功效，有些气不足的人甚至会在平时含一片西洋参，就能在很大程度上缓解不适，由此可见西洋参功效的强大，不过服用西洋参要忌些什么呢?别担心，接下来跟着养生小编去了解一下吧。

　　服用西洋参要忌些什么?

　　1、服用西洋参不能喝浓茶：这是因为浓茶中含有茶多酚和鞣酸，这两种物质会影响人体对西洋参中营养物质的吸收。

　　2、服用西洋参不能吃萝卜：尤其是白萝卜，白萝卜是典型的泄气的食材，两者一同食用就会可能降低西洋参的功效，而且还会造成过敏。

　　服用西洋参对身体有什么帮助?

　　1、调节神经系统：西洋参是可以起到镇静作用的，在食用后可以改善神经上的一些问题，对于频繁用脑的人来说有很好的作用。

　　2、保护心血管：因为服用了西洋参后可以增强心肌收缩能力，帮助促进心脏供血，所以有助于维护心血管健康。

　　3、增强免疫力：最明显的作用便是提高免疫力，因为西洋参可以改善身体潜在的问题，解决了问题身体素质自然就变好了。

　　什么不适合吃西洋参?

　　1、阳虚体质：中医讲究对症下药，由于西洋参是温补的，阳虚体质的人不适合服用，一旦吃了就有可能使身体更加严重。

　　2、过敏体质：有很多人属于过敏体质，也不适合服用西洋参，因为其中有的物质比较容易使人出现过敏症状，所以不能随便吃。

　　服用西洋参要忌些什么的相关知识分享，希望对您有帮助。