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艾灸肚脐眼能减肥吗?艾灸肚脐眼的功效有哪些?

2020-12-10 11:22:05 · 来源:互联网收集 · 浏览: · 加入收藏

  艾灸是一种极好的中医理疗方法,具有一定的养生保健的作用,所以在日常生活中深受人们的欢迎,在生活中还有一些人喜欢艾灸肚脐眼,认为艾灸肚脐眼有减肥的作用,那么艾灸肚脐眼能减肥吗?艾灸肚脐眼的功效有哪些?养生小编来为大家解答。


  艾灸肚脐眼可以减肥吗?


  艾灸肚脐眼具有一定的减肥作用;


  减肥是很多人热衷的一件事情,而艾灸不仅具有养生保健的作用,还具有一定减肥瘦身的作用,艾灸肚脐眼可以促进腰腹部的祛寒除湿、促进脂肪燃烧,所以腰腹部肥胖的人群,或者是水肿型肥胖的人,都可以采取艾灸肚脐眼的方法来帮助减肥。


  艾灸肚脐眼有哪些功效?


  1、艾灸肚脐眼还具有一定的健脾和胃的作用,日常生活中如果有脾胃虚弱、脾虚泄泻的情况,都可以艾灸肚脐眼缓解调理。


  2、艾灸肚脐眼还具有温补下元的作用,日常生活中如果女性有月经不调、痛经漏尿等不良症状,也可以艾灸肚脐眼调理。


  3、艾灸肚脐眼还具有极好的利水消肿的作用,日常生活中如果有小便不利、水肿肥胖都可以艾灸肚脐眼。


  艾灸都有哪些注意事项?


  1、艾灸具有一定的禁忌人群需要大家注意,一般过度疲劳、过度饥饿、醉酒、情绪不稳定、以及经期和孕期的女性都不适合进行艾灸,以免影响人们的身体健康。


  2、在艾灸之后还需要大家注意防寒保暖,因为艾灸之后因为身体毛孔被打开,更容易被外邪侵体,所以一定要注意保暖,不要立刻洗澡,也不要吹风吹空调。

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